Mēs esam tas, ko mēs ēdam. Un tie nav vienkārši vārdi, jo vielas, kas nonāk mūsu ķermenī ar pārtiku, ir iesaistītas visos vielmaiņas procesos, ietekmē orgānu un sistēmu darbību. Starp ķermenim noderīgiem produktiem ir tādi, kuriem ir stimulējoša un atjaunojoša ietekme uz erekciju un libido vīriešiem. To regulāra lietošana nelielos daudzumos dod redzamu efektu, ja potences samazināšanos neizraisa nopietnas slimības.
Afrodiziaka produkti potences uzlabošanai
Tradicionālie dziednieki un uztura speciālisti atzīmē, ka ir vairāki produkti, kuriem ir stimulējoša ietekme uz vīriešu potenci. Tos sauc par afrodiziakiem un, pēc iegūtā efekta, salīdzina ar uztura bagātinātājiem erekcijas stimulēšanai. Starp galvenajām afrodiziaku īpašībām ir:
- sirds un asinsvadu, nervu, gremošanas, uroģenitālās sistēmas uzlabošana;
- imunitātes stiprināšana;
- noguruma, stresa, miega trūkuma seku likvidēšana;
- barības vielu trūkuma aizpildīšana;
- vīrieša psihoemocionālā stāvokļa normalizēšana;
- palielināt vitalitāti, nodrošinot spēka un enerģijas pieplūdumu.
Visus afrodiziaku produktus var iedalīt vairākās grupās:
- svaigi augļi, dārzeņi, ogas, garšaugi;
- bišu produkti, tostarp perga, medus un propoliss;
- liesa mājputnu, truša, teļa gaļa;
- jūras un okeāna zivis, brūnaļģes, mīdijas, austeres un citas jūras veltes;
- rieksti, starp kuriem valrieksti, lazdu rieksti, priežu rieksti, mandeles, pistācijas tiek uzskatīti par īpaši noderīgiem;
- piena produkti, kas bagāti ar kalciju un citām labvēlīgām vielām;
- žāvēti augļi, tostarp žāvētas aprikozes, rozīnes, žāvētas plūmes, vīģes.
Tāpat potencei noderīgi ir produkti, kurus var izmantot kā garšvielas un piedevas dažādiem ēdieniem un dzērieniem. Piemēram, kanēlis un ingvera sakne.
Atcerieties, ka mērenībā viss ir labs. Daudzi afrodiziaku produkti, ja tos lieto nepareizi, var izraisīt veselības problēmas un izraisīt alerģiskas reakcijas. Atcerieties arī, ka šāds ēdiens, lai arī noder potencei, nevar kļūt par pilnvērtīgu alternatīvu pilnvērtīgai speciālista nozīmētai ārstēšanai. Un aktīvs un veselīgs dzīvesveids, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, stresa un pārslodzes likvidēšana un ikdienas rutīnas normalizēšana palīdzēs vēl vairāk pastiprināt afrodiziaku iedarbību.